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使用手机号码注册苹果ID的格式通常遵循以下规则。

1、电话号码的国家或地区代码在前，例如中国的手机号码前缀为86。

2、接着是你的手机号码，按照常规格式输入，中间可能包含短横线分隔符，中国的手机号码可能是这样的格式：86-手机号码，不同国家的手机号码格式可能有所不同。

3、在手机号码后输入用于登录的密码和相关信息。

具体的注册步骤可能因地区和设备的不同而有所差异，建议在注册时参考苹果官方的指导或提示信息以确保正确无误，如果需要进一步的帮助，也可以联系苹果的客户服务以获得支持。